Postingan

Atomic Habits: Panduan Asik Membangun Kebiasaan Baik

Mungkin kita pernah mendengar nasihat, jika kita ingin melakukan perubahan besar harus dimulai dengan berpikir besar dan mengambil tindakan-tindakan besar dan siginifikan. Hal itu ada benarnya, tapi banyak juga kelirunya. James Clear melalui buku fenomenalnya, Atomic Habits, justru punya gagasan bahwa perubahan besar dalam hidup kita merupakan akumulasi dari hal-hal kecil, keputusan-keputusan kecil, yang kita lakukan sehari-hari ( Compound Effect ). Misalnya kebiasaan berangkat kerja 5 menit lebih awal, push up 5x sebelum tidur, dan lain-lain. Sebagaimana judul dari buku tersebut, Atom bermakna satuan terkecil dalam makhluk hidup, dipadupadankan dengan kata Habits yang berarti kebiasaan, James Clear ingin mengajak kita bahwa perubahan besar dalam hidup kita justru harus dimulai dari hal terkecil yang biasa kita lakukan dalam perilaku kita sehari-hari. Perubahan ini bisa jadi manifestasi dari gaya hidup ( lifestyle ), perilaku ( behaviour ), yang pada akhirnya menjadi identitas ( ident

Catatan Obituari untuk Bapak

Orang-orang yang selalu nanya kapan kawin

TdBA, Program Bertani di Sekolah dan Cerita yang Menyertainya

Cancelling Recoil, seni menolak distraksi ketika malas baca buku

Musik Iman Ulle yang menyatukan

Gotong Royong Benerin Jalan di Momentum Agustusan

Orang Tua yang Berbakti kepada Anaknya

Berkunjung ke Rumah Adhi

Catatan awal Juni

Pengalaman Wawancara Kerja di Kedubes Suriah Jakarta

Di balik pernikahan Teh Euis dan Mas Fardan

Cara menjadi lawan bicara yang asik

Antisosial dan Kesolehan Sosial